2006年全日空北京国际马拉松赛暨第十届亚洲马拉松锦标赛于10月15日举行。我院52岁的英语特级教师、语文外语党支部书记王英民老师参加了马拉松比赛，并在规定时间内，以坚强的毅力和顽强的意志跑完全程，获得了由中国田径协会、北京国际马拉松赛组委会颁发的证书和奖品。

这次比赛起点设在天安门广场内，终点设在国家奥林匹克体育中心，途经航天桥、学院桥、清河等地，全程45.1954公里，规定在5小时内跑完。来自30个国家和地区的25000多名运动员分别参加了全程马拉松、半程马拉松、8公里和小马拉松比赛。最终坚持跑完全程的有3000多人，其中大部分人是中青年，像王英民老师这样大年龄的参赛者所占比例很小。

马拉松是对人极限的一个挑战，王英民老师之所以会参加这样一个艰苦的比赛，并且取得成功，是由于他怀着“为国家健康工作五十年”的坚定信念，王老师认为，参赛不是目的，锻炼身体才是最终目的，参加这样的比赛是人生的一个重要体验，不参加是个遗憾。他非常希望人人都有一个适合自己的运动项目，科学锻炼，循序渐进，让自己动起来、身体健康起来，为健康工作五十年而奋斗。

大约去年7月底，王老师意识到锻炼身体的重要性，于是进行了室内锻炼。就是每天做俯卧撑，开始的时候只能做10几个，后来听说解放军的标准是100个，于是循序渐进，在一年内实现突破100，接近200的惊人成绩。

室内锻炼的成功，使王老师走到室外，他选择的第二个锻炼项目是跑步。起初王老师也就能跑几圈，但是跑步过程中认识了许多跑友。这里有六十二高龄仍能一跑十几圈的人，有50多岁不懈坚强的退伍军人，有三十一二岁自强不息的博士生，有中年创业意气风发的公司经理人……这里有一半的人参加过马拉松，他们经常互相鼓励亲切交流，经常整齐地操场上喊洪亮的口号。他们的精神深深感染了王老师。从今年9月份开始，王老师把自己的锻炼长度由十公里，一步步加长，十五公里、二十五公里。在体育大学到北清路再到上庄路口的这段漫漫长途上印记着王老师初跑的激动，坚持的辛苦，完成的喜悦。

今年马拉松开始报名了，王老师也在心里想过许多可以放弃的理由：他要出差，他可以放弃；学校开家长会，还要上课，他可以放弃；家里人拿去年马拉松比赛中有2人猝死的事件劝他放弃或跑半程。因为在这之前，王老师还没有跑过这么长，许多练习了多年的人都无法跑完全程，何况王老师只练习了两个月。名报上了，仍然有许多理由可以跑10公里或者跑半程，王老师的爱人约定在半程的地方接他。

比赛开始了，到了半程，王老师没有下来，他选择了继续。大概到25—30公里的时候，他的脚钻心地疼痛，之后改为用脚后跟跑。最后的五公里，简直就是无法用语言形容的痛苦煎熬。他在规定时间内冲到了终点，他的部分脚趾甲都变黑了，脚上磨了几个血泡。但是他说他感觉挺好，发现自己这样有潜力，这样能挑战看似不可能的运动，他很自豪。